ペットボトル症候群をご存知ですか?? 夏になると気づけばペットボトル飲料を片手に水分摂取をしています。 水分はたくさんとった方がいいよね？と頑張って飲んでいる方もいたりするかもしれません。 実は私もその1人です。 今話題 […]

こんにちは、理学療法士のYです。皆さま今年の目標や自分自身の成長を感じた瞬間はありますでしょうか？私は先週末に実家のある群馬に帰省し、甥っ子のダンス発表会に行ってきました。1年前の発表会のダンスを思い出すと、とても上手に […]