2024年2月19日 / 最終更新日時 : 2024年2月19日 omochinori 未分類 体調管理について こんにちは、理学療法士のSです。 先々週は雪も降りかなり寒かったですが、その後は日中の最高気温が20℃くらいまで上がった日もありました。今週も明日までは暖かい予報ですが、その後は雪が降るかもしれないと予報がでており、寒暖 […]
2024年2月5日 / 最終更新日時 : 2024年2月5日 omochinori 未分類 二月に入りました。 看護師のNと申します。二月は、一番寒い季節になります。今日の夜から天気予報では、雪になる予報が出ています。私は、寒いのが苦手です。寒い冬を乗り越える為に身体を温める食材をご紹介します。代表的な物が生姜ですが、他にも土の中 […]
